Коррекция веса

Ожирение

Ожирение называют одним из наиболее распространенных и опасных заболеваний современного мира. Ожирением принято считать нарушение метаболических процессов, отсутствие культуры принятия пищи, приводящих к увеличению массы тела выше нормы. Решающее значение в увеличении риска сердечно-сосудистых заболеваний имеет не ИМТ (индекс массы тела), а картина распределения жира по организму. Особенно неблагоприятным является наличие жировых отложений в брюшной полости и внутренних органах (люди с фигурой «яблоко»). Висцеральный жир (абдоминальное ожирение) значительно влияет на липидный и углеводный обмены (обмен глюкозы) и особенно важную роль играет в развитии метаболического синдрома, приводит к дислипидемии и диабету. Меньшим риском обладают люди с типом фигуры «груша», для которой характерно распределение жира по бедрам и голеням. Также меру распределения жира определяют по окружности талии. Об абдоминальном ожирении свидетельствуют объемы талии у женщин больше 80 см и у мужчин – больше 92см. Клинически недостаточный вес означает, что ваш организм по каким-то причинам недополучает питательных веществ.

Недостаток же веса приводит к заболеваниям сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, к проблемам с иммунитетом, к хрупкости костей, к плохому состоянию кожи и волос, постоянной усталости, а так же к осложнению в зачатии ребёнка.

Гипнотерапевт даёт установки, которые выстраивают психологически всю систему вашего питания, а так же установки психологически настроиться, убирая стрессовое восприятие нового режима питания.

Записаться на прием